Основные принципы питания при курении и отказе от него
курение входит в пятерку основных факторов риска заболеваемости и смертности от хронических заболеваний
Вредные привычки приводят к повышению жесткости сосудов уже в молодом возрасте
Чрезмерное употребление алкоголя, курение в молодости может стать началом формирования ранней жесткости артерий, что в конечном итоге может привести к инфаркту или инсульту
Вейпинг повышает риск развития рака ротовой полости и щек. Миф или правда?
Долгосрочное влияние вейпинга и курения электронных сигарет на здоровье человека
Курение и репродуктивное здоровье
К бесплодию и у мужчин, и у женщин может привести не только активное, но и пассивное курение
Диспансеризация взрослого населения репродуктивного возраста по оценке репродуктивного здоровья
С 2024 года для женщин и мужчин репродуктивного возраста предусмотрено в рамках диспансеризации и профосмотров проведение исследований, направленных на оценку их репродуктивного здоровья
Жизнь без тревоги и страхов
В нашей жизни невозможно полностью избавиться от стресса, но мы можем попытаться устоять перед ним
Питание при депрессии и тревоге
Недостаток питательных веществ может усугублять чувство тревоги и депрессии
Как понять, что у подростка депрессия
Причины развития депрессии у подростков различны и определяются индивидуально
Здоровый сон для здорового организма
Сон – лучшее лекарство
Туберкулез у детей
Туберкулез у детей может начинаться и протекать бессимптомно
Синдром хронической усталости: что это и как с ним бороться?
При современном ритме жизни и негативном информационном фоне избежать стресса и эмоционального переутомления очень сложно
1 декабря — Всемирный день борьбы со СПИДом
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 70 миллионов человек инфицированы ВИЧ и около 35 миллионов умерли от СПИДа с начала пандемии
Грудное вскармливание — залог гармоничного роста и развития ребенка
Перед Вами стоит непростая задача – вырастить ребенка здоровым, активным и жизнерадостным
Как сохранить здоровье в пожилом возрасте?
Вопросами здоровья в укрепления и сохранения здоровья у пожилых людей занимается гериатрия
5 мифов об ЭКО
Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) — это репродуктивная технология, которая дарит возможность зачать ребенка
5 шагов, чтобы бросить курить
Бросить курить не так легко, но возможно
Такой разный инсульт
Заболевания системы кровообращения занимают лидирующую позицию среди причин смерти во всем мире
Алкоголь способствует повышению тревожности
Вечеринки, алкоголь, драйв — все это может быть весело, пока не начнется похмелье
Влияние алкоголя на репродуктивное здоровье мужчин
Первые отчеты о влиянии употребления алкоголя на частоту мужского бесплодия появились более 30 лет назад
Сахарный диабет у детей
Какие симптомы в поведении и самочувствии ребенка должны обязательно насторожить родителей?
Отдых с пользой: как санатории помогают восстановить здоровье
Чтобы отпуск был не только приятным, но и полезным для здоровья, при его планировании стоит обратить внимание на санаторный отдых
Давать нельзя отбирать: сколько сладкого давать детям?
Сладости – это быстрые углеводы, которые детям необходимы,
сколько же и каких сладостей стоит давать ребенку в день?
Возраст и зачатие ребенка. Можно ли подождать?
Несколько исследований показали, что вероятность естественного спонтанного зачатия снижается с увеличением возраста отцов, возраст матери влияет не только на вероятность зачатия и вынашивания ребенка, но и на здоровье будущих детей
Откажись от курения для здорового средца
Научное и медицинское сообщество не устает бить тревогу –курение очень вредно и отнимает в среднем около 10 лет жизни
Диспансеризация и профилактический медицинский осмотр у взрослых
Диспансеризация представляет собой комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований
VII Всероссийский Форум по общественному здоровью
В рамках Форума было проведено 14 панельных дискуссий и круглых столов
Бросить — нельзя курить: ты сильнее своей привычки
Курение пагубно влияет на организм, приводит к самым различным заболеваниям
Кальян: развлечение с последствиями
Уровень угарного газа в крови после курения кальяна у человека выше, чем после выкуренной сигареты
Курение родителей и здоровье детей
В мире 1,3 миллиарда человек, то есть почти каждый пятый житель Земли, зависим от табачных изделий
Диспансеризация и профосмотр: в чем разница?
Разберемся, почему важно проходить диспансеризацию и профосмотры
Нормы физической активности для детей 5–17 лет
ВОЗ считает недостаточную физическую активность одним из основных независимых факторов риска смерти от неинфекционных заболеваний
Ребенок курит вейп?
Согласно исследованию порядка 70% родителей или опекунов знают и подозревают, что ребенок курит
Нормы физической активности для детей от трех до четырех лет
Трех-четырехлетних детей не нужно уговаривать выйти на прогулку, поиграть или побегать. Малыши в этом возрасте жизнерадостны и подвижны
Профилактика бронхита
Бронхит — это заболевание, в основе которого лежит воспаление бронхов. Он бывает двух видов: острый и хронический
Нормы физической активности для детей от года до двух лет
К концу первого года жизни дети осваивают навыки ходьбы, активно играют в сложные игры, имеют четко выраженные интересы, любимые и нелюбимые занятия
Люди, которые соблюдают 8 правил для здоровья сердца, живут почти на 10 лет дольше
В журнале Circulation недавно были опубликованы результаты исследования, в котором было показано, что люди с более высокими показателями здоровья сердечно-сосудистой системы живут в среднем на 9 лет дольше, чем люди с самыми низкими показателями.
Нормы физической активности для детей до года
Недостаток движения — одна из главных причин избыточного веса и ожирения, которые лежат в основе заболеваний, существенно сокращающих жизнь
Курение и рак полости рта
Злокачественные опухоли полости рта — не самый известный вид онкологических заболеваний
Разбираемся и отвечаем на популярные вопросы о диспансеризации
Приверженность принципам здорового образа жизни является одним из главных способов профилактики заболеваний различного характера
От бронхита курильщика до хронической обструктивной болезни легких
Узнать о приближении курильщика можно по характерному кашлю, который возникает из-за длительного вдыхания табачного дыма, содержащего сажу, смолы и другие токсичные вещества.
Курение и зубы
Желтые зубы и неприятный запах изо рта – визитная карточка курильщика. Однако влияние курения на зубы не ограничивается их внешним видом и впечатлением, который производит курильщик на окружающих.
10 лет «Антитабачному закону» в России
В апреле 2008 года Россия присоединилась к Рамочной конвенции Всемирной организации здравоохранения по борьбе против табака. С тех пор и по сегодняшний день государство продолжает принимать комплексные меры, направленные на сокращение числа курильщиков в стране.
Мифы о курении, которые мешают бросить
С тем, что курение наносит вред здоровью человека, мало кто решается спорить, ведь негативное влияние никотина и других составляющих сигарет (в т. ч. электронных) давно доказано специалистами.
Разбираемся и отвечаем на популярные вопросы об электронных сигаретах
О вреде табакокурения человечеству известно давно. Еще в 1828 году германские химики выделили из табака никотин, хотя и до этого были догадки о том, что курение может быть опасным для здоровья
6 причин бросить курить
О вреде курения говорят много, но далеко не всегда люди знают, как сильно изменится их жизнь после отказа от этой вредной привычки
Правила сохранения репродуктивного здоровья
Желание завести ребенка часто не заложено с самого детства
Старооскольский гериатр рассказал о способах сохранить здоровье в пожилом возрасте
Старость сможет приносить радость, если не запускать своё здоровье
Как сохранить психическое здоровье?
10 октября отмечают Всемирный день психического здоровья, которое все больше в последнее время подвергается проверкам на прочность. О том, как сохранить состояние благополучия в турбулентное время рассказывают специалистов.
Основы правильного дыхания
Что вообще значит правильно дышать? Давайте в этом сейчас разберемся
10 причин хронической усталости и как с ней бороться
При современном ритме жизни и негативном информационном фоне избежать стресса и эмоционального переутомления очень сложно. Еще хуже, если усталость накапливается, а затем начинает наступать не только в конце рабочего дня или недели, а практически постоянно. Это значит, что пора наконец услышать «сигналы о помощи», которые посылает организм.
Биполярное расстройство: причины и симптомы
У любого человека бывают изменения настроения. Но если про кого-то говорят, что у него «биполярное расстройство», это может вызывать настороженность. Человека с таким недугом чаще всего описывают следующим образом: «у него резкие перепады настроения, 6 минут назад он смеялся, но сейчас он плачет».
Беременность и курение - риски для здоровья будущего малыша
Курение и беременность - понятия не совместимые, однако статистика ужасает: около 22% женщин продолжают курить во время беременности, а 8,4% из них выкуривают больше 10 сигарет в день. И это при том, что всем давно известно о вреде курения во время беременности и его губительном влиянии на здоровье будущего ребенка.
Поддержание лактации при болезни матери или ребенка, в том числе недоношенных детей
Когда матери нельзя кормить грудью
Дизайнерские наркотики и последствия их употребления
«Соли, спайсы и курительные смеси» и рядом номер телефона - частая картина современного городского пейзажа. Так что же представляют собой эти соли и смеси?
Как снизить риск бесплодия
Бесплодие – одна из самых серьезных проблем, с которой сталкивается примерно каждая пятая семья
Как электронные сигареты убивают лёгкие
Принцип работы электронных сигарет основан на нагревании жидкости и ее превращении в пар для выдыхания
Как развивается зависимость
И физическая, и психологическая зависимость – части одного процесса. Рассказываем, как это происходит
Диспансеризация как профилактика онкозаболеваний
Многие заболевания лучше предотвратить, чем лечить: одеваться по погоде, чтобы не простыть, придерживаться здорового питания и достаточного уровня физической активности, чтобы не набирать избыточный вес и т. д.
Электронные сигареты и что они скрывают
Электронные сигареты, вейпы и иные продукты нагревания никотина в последнее время завоевали огромную популярность, особенно среди молодёжи
О вреде пассивного курения
Сегодня о том, что курить вредно, знает каждый. Но не все задумываются о том, что пагубное воздействие оказывается на здоровье не только самого курильщика, но и окружающих его людей. Такое вдыхание дыма от сигареты другого человека и называется пассивным курением.
О последствиях курения
Курить вредно, это давно известный факт. Но какие именно негативные последствия вызывает это пагубное пристрастие? Давайте разберемся
Разбираемся и отвечаем на популярные вопросы о репродуктивном здоровье
По жизни мы часто задумываемся о здоровье спины, сердца, легких, пищеварительной системы. Но не меньшего внимания с нашей стороны требует и репродуктивное здоровье
Способы профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Сердечно-сосудистые заболевания — одна из главных проблем, касающихся человеческого здоровья. Поэтому необходимо уделять большое внимание профилактике
Влияние вредных привычек на мужское здоровье
Вредные привычки на то и вредные, что плохо влияют на состояние человеческого организма
* Все поля обязательны для заполнения
* Все поля обязательны для заполнения
Еще не зарегистрировались? Зарегистрироваться
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение
